Este curso principalmente tiene como objetivo brindar a los estudiantes un espacio de autoconocimiento y reflexión emocional que les permita comprender qué son las emociones, cómo se manifiestan, cuál es su función y como han sido definidas a lo largo del tiempo por distintos autores, con el propósito de desarrollar una conciencia emocional sólida y habilidades para su reconocimiento, expresión y regulación. A través de experiencias lúdicas, actividades creativas, escritura reflexiva y estrategias prácticas, el curso busca fomentar la construcción de una inteligencia emocional que les permita enfrentar con mayor seguridad y empatía los desafíos de la vida cotidiana. Asimismo, se propone cultivar el respeto hacia la diversidad emocional propia y ajena, promoviendo un ambiente de bienestar, autocuidado y sana convivencia en el entorno escolar y social, en el que las emociones no se repriman, sino que se comprendan, se expresen y se transformen en herramientas para el crecimiento personal.
- Teacher: Elias Romero